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主に、山などの自然の中を走るスポーツ。登山道や林道など、場所の高低に関わらず、舗装されていない、自然に、若しくは意図的に踏み固められた道を走るアメリカでは専門誌が発売されるなど、割とポピュラーなスポーツとして人気がある日本では、山岳マラソンと言う言葉で以前からあったが、パタゴニアアンバサダーの石川弘樹氏が、トレイルランニングと言う言葉を広めたレースも若干開催されており、国内最大級のレース『日本山岳耐久レース(24h長谷川恒夫カップ)』は年々参加者の大幅な増加があり、その参加者数の多さが、関係者の中でも問題視されるほど国内外を問わず、各スポーツメーカーも専門用品を発売しているが、まだまだユーザーには浸透していないいつも見ている、単調で緩急のない街中(公園などを含む)を走るより、起伏の激しい(または緩やかな)大自然の中を、俗世間の喧騒を忘れ、思いっきり走り回ることでリフレッシュされる、なんとも気持ちの良い、誰にでも出来るスポーツである家の近所を1時間走るのは結構キツイですが、山の中を23時間走るのは、あっという間でです。皆さん是非試してください!!!。.
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